福岡市西区姪浜のパーソナルトレーニングジムBeEVER(ビーエバー)姪浜店のトレーナーが教える！甘いモノを食べたくなった時の魔法の言葉！
be_writerこんにちは。
福岡市西区姪浜のパーソナルトレーニングジムBeEVER(ビーエバー)姪浜店です。
パーソナルトレーニングジムBeEVERは西区姪浜の方以外にも、西区石丸、西区愛宕、早良区、城南区など
多くのお客様に通っていただいております（無料駐車場完備）
また福岡市西区姪浜パーソナルトレーニングジムBeEVER(ビーエバー)は
完全プライベートジムとなっておりますので安心してカラダのお悩みを相談できると好評をいただいております。
今回はご相談ごとの多い一つです。
「甘いモノや夜食が食べたくなった時はどうすればいいですか？」
フルーツやおにぎりなどはOKにはしているのですが。
お菓子やケーキやお酒、ジャンクフードが食べたい！
そんな時にお伝えしている言葉があります。
それは
「食べたいというよりその場のストレスよりも、
次の日の朝に迎える食べてしまったというストレスの方が半端ないですよ」
とお伝えしています。
皆さんもそんな経験はありませんか？
逆も然りです。
「食べたいという気持ちを抑えて
次の日に迎える朝は、私よく我慢した！」
と自分を褒めたくなりませんか？
そしてテンション上がりませんか？
また今日も頑張ろーってなりませんか？
私もそんな時はこの言葉を思い出すようにします。
正直、一日くらい食べてもそう簡単には太りません。
ですが
ストレスも太る原因となります。
皆さんも是非この言葉を思い出して
今日も頑張っていきましょうね。
現在西区姪浜パーソナルトレーニングジムBe:EVER(ビーエバー)姪浜店では3周年キャンペーンとして
①体験料6,600円を半額の3,300円
②体験とと同日入会で入会金＝通常5,500円→無料
③チケットの有効期限を無期限
通常はトレーニングの期間が決まっているのですが、今回はトレーニングの期間はライフスタイルに合わせてご相談ください。
8月末までの限定
となっておりますので是非この機会に体験にお越しください！
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🔸パーソナルトレーニングジムBeEVER(ビーエバー)姪浜店って🔸
当スタジオは福岡市西区姪浜の完全個室のプライベートパーソナルトレーニングジムです。
福岡市西区姪浜、福岡市西区石丸、福岡市西区福重、福岡市西区野方、福岡市西区今宿、福岡市早良区、福岡市城南区、また遠くは福岡市東区からなど多くの方が通っていただいております。無料駐車場完備。
福岡市西区&早良区でパーソナルジムをお探しなら是非西区姪浜のパーソナルトレーニングジムBeEVER(ビーエバー)姪浜店へお越しください。
『ダイエットでキレイなって日常をもっと楽しく、そして理想のライフスタイルを応援します。』
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☑️コンセプト
【キレイで理想のライフスタイルを】
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☑️ビジョン
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◉パーソナルトレーニングジムBeEVER(ビーエバー)
【Be】＝美、キレイ、存在する
【EVER】＝常に、いかなる時も
いかなる時にも美しくキレイなあなたに存在してほしい。
美しくキレイなあなたでいてほしい。
◉住所：福岡市西区石丸２丁目８ー２
◾️資格
・フィジカルトレーニングコーチ
・ボディメンテナンストレーナー
・IHTAアナトミーストレッチトレーナー
・IHTAリフレクソロジスト1級
・SGAファンクショナルトレーニングコーチ
・日本ダイエット健康協会プロフェッショナルアドバイザー
・2019年ベストボディジャパン大分大会グランプリ
・福岡市応急手当普及員/上級救命取得、他多数
◾️趣味・特技
ワンちゃんと散歩、美容男子（見習い）
◾️お客様へ一言
ダイエットは人生を変えます。
ダイエットを通してお客様の心もカラダも健康にして、毎日楽しい日常を送れるように全力でサポートさせていただきます。
人生で一番キレイなあなたに導いていきます。
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